お昼ごはんに巻き寿司を作った。 なんてこった！ 具が・・・ 具が・・・ 具材たちが寂しそうに端っこに身を寄せ合っていた。 巻き寿司って具材たちが真ん中に鎮座してるものじゃないのか！！！ 恥ずかしくて画像をアップすることもできない。 自分で言うのも…
2回目の緊急事態宣言から初めての週末。 不要不急の外出の自粛。 ある迷いが発生。 小学生は公園で遊んでよいのか！ これ、、、 かなり、迷った。 前回の緊急事態宣言の時は休校だったため 外出することすら全く考えなかった。 今回は通学している。 同じク…
年始年末の5連休も本日まで。 早い。 早い。 早過ぎる。 このままではあっという間に「よいお年を・・。」って言う日が来てしまいそうだ。 この5日間を振り返る。 のんびりしてましたって言えば聞こえはいいけどさ。 何をして過ごしたかぼんやりとしか思いだ…
ほんの2～3週間前まで猛暑だの熱中症だの騒いでいたのに、すっかり涼しくなったここ数日。 この調子じゃ、すぐによいお年をお迎えください。って言う日が来るな。（笑） シルバーウイークも半分が終わろうとしてる。 早い。 今年はさ。コロナの影響で二女・…
ワタシの若い頃は 読み書きソロバンって言われていたけれども 昨今は 読み書きパソコンが当たり前の世の中になってきてる。 就職試験でもパソコンができま~す。って強みではなく出来るのが当たり前の時代。 いまだに新学期、住所や連絡先など何枚もの書類を…
暦通りのお仕事だもんで、お盆休みはない。 土日だけが休みで、13日14日は普通に出勤だったお盆。 それでも、家族は休みだっだので なんとなくお盆休みって感じの週末を過ごした。 コロナの影響で自粛ムード。。 高齢者のいる実家には帰りにくい雰囲気。 旅…
コーヒーは大好き！夜寝る前にコーヒー飲んでもすぐに寝れる。 お布団に入って5秒で寝れる。 寝つきのよい子ですのよ、ワタシ。(笑） しかし、 そんなワタシに最近、転機が訪れた。 昨日は仕事で疲れていた。 いや、毎日疲れてる。夕ごはんを食べた後の急激…
最近、記憶力の低下を実感してる。 とにかく覚えられない。 仕事でも昨日の周知が思い出せない。。 なんか言われた気がするんだけど、なんだっけ？ 何か言われたってことは忘れてないので。 ギリギリセーフらしけどさ。 これは認知症まで時間の問題かも。。…
1か月ほど前からダイエットを始めた。 アラフィフなんで食事制限して痩せても病気と間違えられたらいかん。 健康を崩したら元も子もないので、バランスよく食べよう！ そもそも、コロナ対策で栄養とって抵抗力つけないといかん。 なんたって毎年、もれなくイ…
今日は娘のお友だちが遊びに来てくれた。 わが家の子ども部屋にはエアコンないから 必然的にリビングにお通しすることになる。 ってことは やはり掃除でしょ！ 平日は、最低限の掃除しかしてない。 水回りとフローリングのみ。 仕事が休みの土日は自分もゆっ…
実はね。 アベノマスクが届くのを待ってた。（笑） どこのお店にもマスクが売ってなく困ってたのよ。 平日の昼間は普通に通勤していたので、お店に並んでまで買いに行く余裕なし。 ネットも売り切れや入荷待ち。 または、恐ろしく高かったりしてさ。5人家族…
自粛生活の小学4年生と1年生の娘。 学校は休校中だし、食料品の買い出しは親が行くからさ。 月曜から金曜日まで全く出かけていない。 靴すら履いてない。 毎日、ひたすらYouTube見てるようだ。 先日、小学4年生が万歩計つけてたら、 一日の総歩数900弱だった…
もうすぐGW。 毎年、ＧＷに旅行も帰省もしないけどさ。 今年は帰省しようかな。 政府が奨励しているオンライン帰省とやらで。。 ところで… オンライン帰省ってなんだ？ グーグルマップのストリートビューを見ながら実家まで帰るのか？ わが家も大学生の娘が…
緊急事態宣言から何週間経ったか、わからなくなってる今日この頃。 どう人との接触を避けるか！ってことで、 早朝５時から起きて散歩がてらにウォーキング。 川沿いを歩く！ 朝日を浴びながら空気も澄んで気持ちいい。 さすがに他に人はいない。 早朝だった…
新型コロナウイルス感染拡大から経過。 マスクも除菌シートも店頭から消失。 ウイルス対策として出かけないことに決めたはずだった。 家でダラダラしてる休日ってさ。 たまにだからいいね。 家にいるとストレスも溜まってくる。 何日も船内に隔離されてるク…
長女の就活が始る。（すでに始まってる？毎年変わるからよくわからん。） 某紳士服屋さんに就活グッズを長女と一緒に見に行った。 ここ昨今、アパレルやらシステム系など私服で来てくださいって業種もあるようだが まだまだリクルートスーツは必須だ。 おば…
今日は節分。 鬼は外！福は内！ 心の中のどんな鬼を追い出そうと決めましたか？ 改めた方がいいやろって欠点は選ぶの大変なくらいたくさん思い浮かぶ。 ワタシにだって、どっかいい所あると思いたいが長所は思い浮かばん。(笑) そんなワタシは「めんどくさが…
2月最初の土日。 ほとんど家にいた。 休日に家にいるのは人生の無駄使いしてるような気がする。 土日に意識的に体を動かさないと、いつ動かすの？って毎日なもんで。 しかし、なぜだかきつかったので自宅で過ごすことにした。 こんな日はお片付け。 小学生の…
朝は起こされないと起きれない。 夜は末っ子の添い寝してても先に寝ちゃうくらい寝つきがよい。。 早寝遅起きなんです。ロングスリーパー派ですね。 睡眠の質は知らんが、睡眠時間はバッチリ。 食べるの大好きなんで、1日３食欠かさず食べる。 栄養ある物は…
この3連休。 夫はダルダルだったようで・・。 朝から「あ～。きつい。」 口を開けば「あ～。きつい。」 何回、きついって言うか数えてみることにした。 5分も経たずに5回言ったのでやめた。（ワタシも数える根気がない。。） あっ、、、 人のネガティブ発言…
世の中3連休だ！ ワタシも3連休だ。 インフルエンザで年始早々欠勤したワタシ。 年明けの初出勤は金曜日。 職場の皆さんには、年明け5連勤プラス欠勤したクズ（ワタシのこと）のフォローでかなりきつかったと思われる。 やっと週末が来る！3連休だと喜んでお…
旅行から帰宅した翌日。 突然、その筋肉痛はやってきた。旅行の間は毎日たくさん歩いた。 それゃ、筋肉痛にもなるでしょ。 だが、時間が経つにつれて肩まで筋肉痛。 旅行で重い荷物持ち歩いたから肩凝りにもなるでしょ。それからはアッと言う間に頭まで痛く…
明けましておめでとうございます。 2020年の始まりだ。 年明けは自宅にいなかった。 実家にも帰ってない。旅行に行った！ そんな年末年始。当たり前だけどすべて外食。 朝食はホテルのバイキングでたらふく食べた。 ここでしか食べられないからとスイーツ食…
何年ぶりだろう。 自宅でない場所で年を越すのは！ 年末年始は関東にやってきた。 成田空港までは家族で来たのだが、 夫とは成田空港から別行動。 東京には数えるほどしか行ったことない。 それも１人で行ったことは全く無い 今回は東京駅から小学生と保育園…
もういくつ寝るとお正月♪♪ 年始年末休みに突入。 きっと9連休は短いだろうな。すぐに仕事始めの日がくるんだろうな。 充実した9連休にしなければ！ そんな年始年末の目標は体重維持。またはプラス1キロまで。 だってさ。だってさ。 おせちとかお餅って縁起物…
昨日は冬至！ わが家もゆず湯に入ってみた。 ゆずの皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があるんだよ。 たくさんのゆず達に囲まれて暖まり血行もよくなり よ～し、これで風邪はひかないぞ。 バッチリ！ しかし、顔が乾燥してバリバリなんですが…
今週はザ・だるだるウイーク！ とにかくきつかった。 なんでこんなにも疲労感が続いた？ なんで？？ 考えられるのは二つ。。 一つ目。 今週から新しい業務が始ってさ。 ザ・緊張。 おそらく緊張からの肩凝り・首凝り。 そして頭痛へと・・。 これは仕方ない…
土日。 お仕事休み！ 昨日の土曜日。4416歩 今日、日曜日。2455歩。 少ない。（笑） 動いてないもんなあ。 昨日は、朝一番に子供達をインフルエンザの予防接種に連れて行った。 その後、買い物にも行った。 子ども達もいたから移動はすべて車。 今日は夫の実…
家から職場まで歩いてみた。 おかげで、今日の歩数は9169歩 それでも1万歩にはならない。 まじか！ 想像以上に歩いてない。 運動してない。 気持ち的には、ほどよくウオーキングによって身体が疲れてさ。 いい運動をしたって感じなんですけどねえ。 明日、筋…
今日はお仕事お休みだった。 朝は掃除が終わってから提出しなきゃいけない書類を書いたり、年末年始に何するかと情報を仕入れたりさ。 ほぼ座ってた。 お昼からはランチの約束！ その後、八百屋やスーパーをはしごして食材の買い物。 もちろん車。 歩数を稼…
